Dependance affective
Faire face à la dépendance affective est possible. Venez comprendre et surtout apprendre à faire autrement.Il semble que notre inconscient soit doté de puissantes antennes qui détectent chez l'autre un partenaire potentiel pour résoudre nos failles psychologiques. Malheureusement, nous souhaitons tous être aimés pour ce que nous sommes et non pour ce que nous pouvons apporter à l'autre. Pour que cela soit possible, il nous incombe de combler nous-même nos failles narcissiques et non de demander à l'autre de remplir cette fonction. Le déclencheur de la dépendance affective est la peur de l'abandon. Etre dépendant affectif nous place dans la dépendance du regard de l'autre, parfois à un point tel que nous n'existons plus sans ce regard. Cette dépendance commence dés lors que l'idée de conserver à tout prix le lien à l'autre nous obséde au point de nous changer pour lui plaire. Elle demande une énergie sans cesse plus grande pour garder l'autre prêt de soi...
Ne laissez pas le burn out détruire votre vie professionnelle et personnelle. Il est temps de passer à l'action pour aller mieux. Ce n'est pas une fatalité, ce n'est pas votre personnalité, il est temps d'apprendre à vous connaître. Lorsque vous vous donnez à fond, que vous êtes passionnés, que vous voulez en faire toujours plus, toujours mieux, que vous repoussez plus loin vos limites en pensant que c'est normal. Un peu à la fois, incidieusement vous allez vers un déséquilibre profond. La plupart des personnes qui font un burn-out ne le sentent pas venir même si le corps envoie des messages. Le burn-out arrive lorsque la personne a épuisé toutes ses ressources physiques, mentales et émotionnelles. Il s'installe pourtant progressivement.
Burn out
Stop au harcèlement, à la manipulation, aux violences. Agissons ensemble pour les dépasser. Que se passe -t-il pour que j'attire toujours les mêmes situations? Qu'est ce que ça dit de moi? Comment puis-je faire autrement? Pourquoi est ce que je ne sais pas me protéger? C'est quoi la bonne protection? Pourquoi j'accepte beaucoup trop de choses? Pourquoi ai-je peur de l'autre? Si je me sens agressé au travail par un collègue, si je n'ose pas prendre ma place, si je me sens victime, si j'attire ce type de personnes alors j'ai besoin de m'aider à aller mieux, de comprendre et d'agir.
STOP aux violences physiques,
psychologiques et sexuelles!
Vos émotions sont trop fortes ? Pas assez ? Le stress prend trop de place dans votre vie ? Vous voulez apporter un changement dans vos comportements mais vous ne savez pas comment vous y prendre? Vous en avez assez de réagir de la sorte? Venez vous aider à aller mieux en comprenant ce qui se passe et en apprenant à utiliser des outils qui vous serviront au quotidien.
Emotions/Stress
Dépendance au travail
Vous n'arrivez plus à séparer vie privée et vie professionnelle ? Vous ne connaissez pas vos limites ? Vous sentez que vous en faites trop sans savoir faire autrement ? Venez découvrir votre équilibre avant qu'il ne soit trop tard. Plus vous attendez, plus c'est long à réparer...
Accepter les changements
Votre vie ne vous convient plus ? Vous avez besoin de vous retrouver ou de vous trouver ? Votre couple est en danger ? Vous voulez fuir? Vous avez peur du changement ? Vous arrivez à la retraite? Vos enfants partent ? Vous voulez vous reconvertir ? Vous êtes tétanisé par la peur?Vous vivez un deuil et vous ne voyez plus de sens à votre vie?
Allez, faites vous confiance, venez retrouver le goût de la vie et repartir sur votre chemin !